Holistic Wellness HK

活在靜觀中

在信息爆炸的時代,每個人都需要冷靜下來,觀察我們的想法,感受和情緒!讓您的身體,思想和情感得到更新,復原和恢復活力。 Raindy用許多非正式的方法來引導參與者內心深處。
日常可以在生活中加強我們的專注力的活動包括
  1. 行禪
  2. 靜觀瑜珈
  3. 茶禪
  4. 禪繞
  5. 書法禪
  6. 園藝
  7. 攝影禪
  8. 頌砵聲音治療
close-alt close collapse comment ellipsis expand gallery heart lock menu next pinned previous reply search share star